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Volleyball übung: halber schmetterling
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
dienst
Halber Schmetterling
2x Gruppen Halbfeld längs (etwa 6 pro Seite)
1 Server
1 Aufsteller
1 Reihe von Passgebern
Wurf auf Passgeber, Passgeber zum Aufbau, Angriff geradeaus
Ablage auf Passant (im Feld)
Server blockt mit ihm
Aufschlag -> Passant (nach Block)Zuspieler -> Aufstellung (nach Angriff)Aufstellung -> Aufschlag
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren