Volleyball übung: heißes spiel-duo

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Heißes Spiel-Duo

  • 2 Personen stehen sich gegenüber, Netz dazwischen
  • Werfen Sie den Ball zunächst ruhig über das Netz.
  • Den Ball mit zunehmender Schwierigkeit über das Netz werfen
  • Dann über den Absprung unter das Netz
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Eigenschaften der Übung

2
8
Erforderliche Materialien:
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11