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Volleyball übung: in den eimer werfen
Geeignet für folgende Techniken:
pass
In den Eimer werfen
Der Spieler steht in der Mitte und hat einen Eimer auf dem Kopf
Der Trainer wirft den Ball über das Netz
Der Spieler spielt den Ball mit der Technik des Fangens und Werfens (OH) in den Eimer.
holt den eigenen Ball
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Eimer
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7