Volleyball übung: in guter formation verteidigen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , system

In guter Formation verteidigen

  • Der Angriff kommt von rechts
  • Der Mittel- und Diagonalblock, der Außenangreifer kommt zur Mitte, der Oberangreifer kommt nach vorne
  • Der Trainer schlägt den Ball, wir gehen auf unsere Position und verteidigen den Ball gegen den Trainer.
  • Wir wechseln jeweils einen Platz.
  • Die übrigen Spieler verteidigen sich selbst und legen den Ball in den Wagen.

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Eigenschaften der Übung

6
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren