Volleyball übung: ins schwarze treffen

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Ins Schwarze treffen

  • Organisation:
    • Ausbildungsring auf S. 4.
    • Spieler in einer Reihe auf P1 und 1 Spieler auf P4.
    • Tr mit Ballspielplatz auf S. 5.
  • Ausführung:
    • Tr wirft auf P2.
    • Der Spieler läuft von P1 nach innen und spielt den Ball durch den Reifen auf P4.
    • Fangen und in die Schachtel legen.
  • Variation:
    • Tr auf der anderen Seite und pass auf p5.
    • Jetzt nach dem Pass ein Setup durch den Reifen.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren