Volleyball übung: katastrophenschutzübung

Es werden zwei Seiten des Netzes verwendet.

• Spieler 1 steht an einer Seite des Netzes, wirft den Ball hoch und schlägt ihn zu Spieler 2, der in einer Aufschlag-Pass-Position steht;
• Es ist wichtig, beim Schlagen die richtige Technik anzuwenden;
• Spieler 2 gibt den Ball an den Trainer weiter;
• Spieler 2 spielt dem Trainer den Ball zu, wobei er darauf achten muss, dass der Ball in die gewünschte Position gespielt wird;
• Der Trainer fängt den Ball und wirft ihn sofort in einer perfekten Aufstellung (beginnen Sie mit einem 1-m-Satz, der eine Spitze enthält);
• Spieler 2 bringt sich in Angriffsposition und greift in einem bestimmten Gebiet an (Bauern als Ziele einsetzen);
• Nach dem Angriff begibt sich der Spieler in die Aufschlagposition;
• Nachdem er den Ball geschlagen hat, reiht sich Spieler 1 hinter der Reihe der Passanten/Angreifer ein.