Volleyball übung: komplexe ballkontrolle über kopf

Geeignet für folgende Techniken: overhead , aufwärmen , allgemein

Komplexe Ballkontrolle über Kopf

  • 2 Spieler mit 2 (verschiedenen) Bällen.
  • 1 Ball wird nur etwa 3-4 Meter weit über Kopf gespielt,
  • der andere Ball wird in die entgegengesetzte Richtung gespielt.
  • Die Spieler bewegen sich von einer Seitenlinie zur anderen Seitenlinie.
  • Wenn dies über Kopf mit 2 Bällen geschieht, ist die Aufgabe erfüllt.
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Eigenschaften der Übung

2
2
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren