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Volleyball übung: könig des hofes
Geeignet für folgende Techniken:
abkühlung
König des Hofes
3 Spieler auf 1 Seite des Spielfelds (Torschussseite)
3 Spieler schlagen auf und gehen auf die andere Hälfte
3 Spieler warten, bis sie an der Reihe sind
man kann nur auf der "Punkteseite" des Spielfeldes punkten
Wenn du einen Fehler machst oder die andere Mannschaft ein Tor schießt, musst du das Spielfeld verlassen.
Wenn Sie gegen die Mannschaft, die die meisten Punkte erzielt hat, gewinnen, nehmen Sie deren Platz auf der "Punkteseite" ein.
Wenn Sie auf der Punkteseite gewinnen, erhalten Sie 1 Punkt.
spielen, bis 1 Team 15 Punkte hat, oder ein Zeitlimit setzen und sehen, wer am Ende die meisten Punkte hat.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
9
Maximale Anzahl von Spielern
9
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren