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Volleyball übung: konstruktion für anfänger
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
aufwärmen
Konstruktion für Anfänger
Reihe vor dem Trainer hinter der Drei-Meter-Linie, Trainer am Netz.
Spieler tippt den Ball an, Trainer spielt/wirft ihn zurück.
Dann gibt der Spieler OH an den Trainer ab.
Trainer gibt den Ball an den 2. Spieler weiter, der den Ball über das Netz spielt.
Der Spieler holt sich den Ball und geht zur anderen Gruppe.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
100
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: