Volleyball übung: kurzer angriff mitte

Geeignet für folgende Techniken: angriff

2 Gruppen auf 2 Seiten des Spielfeldes.
Eine Gruppe führt die Übung aus, die andere Gruppe verteidigt und sammelt die Bälle ein.
- 1 Spieler steht neben dem Trainer,
- macht ein paar Schritte rückwärts,
- führt dann einen Angriffspass aus.
- Der Trainer wirft den Ball knapp über das Netz, dann folgt der Smash.
Ziel: kurzer schneller Angriff.
Nachdem jeder einige Angriffe ausgeführt hat, teilen Sie die Gruppe auf Position 3 und 4 für einen kurzen und einen langen Angriff ein.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U15

U16