Volleyball übung: lauflinien mit leichtem ball/lauflinien mit angriff 2 und 4

Geeignet für folgende Techniken: system

Lauflinien mit leichtem Ball/Lauflinien mit Angriff 2 und 4

  • Der Trainer wirft den Ball zum SV auf der 3, der den Ball zu einem Mitspieler in der Abwehr spielt, der einen einfachen Ball spielt.
  • Wichtig ist die Reaktion des Gegners.
  • Aus der Verteidigungsposition am Netz ein paar Schritte nach hinten, um zu verteidigen und für einen Schmetterball bereit zu sein.
  • Der Trainer wirft den Ball ins Hinterfeld 5/6/1 .
  • Sie spielen zum SV (3) und beenden den Ballwechsel.
  • Die Reaktion des Gegners ist wichtig.
  • 3 verbindet sich mit 2 und 4, um einen Block zu bilden.
  • Libero 6 deckt alle Bälle hinter dem Block ab.
  • 1 und 5 verteidigen das gesamte Hinterfeld.
  • Variation zwischen easyball und Angriff

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16