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Volleyball übung: lehrämter 4 und 5 verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Lehrämter 4 und 5 Verteidigung
Organisation:
2 Gruppen von 5.
Positionen 2, 3, 4 und 5 sowie eine Reserve auf Position 6.
Ausgangsposition bei Gegenangriffen.
Ausführung:
Der Spieler auf der 6 spielt den Ball zum "Spielmacher" auf der 3.
Einstellung auf 2 für einen Angriff.
Zum Zeitpunkt der Aufstellung nehmen 4 und 5 ihre Verteidigungspositionen ein.
Defensive Balleroberung bei 3.
Passen: 4 wird zur Reserve bei 6, 5 wird zu 4.
Und die Reserve auf 5.
Lebenslauf.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16