Volleyball übung: leitungen verlegen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , pass , overhead , block

Leitungen verlegen

  • Alle auf einer Position, wir spielen nicht im Zentrum.
  • Im Grunde genommen spielen Sie ein kleines Spiel mit nur Ballwechseln.
  • In jeder Runde läufst du als Außenangreifer über die Linien, gehst von der Netzvorderseite bis zur Drei-Meter-Linie und verteidigst die Bälle innerhalb der drei Meter.
  • Bei jedem Ballwechsel, der gut über das Netz geht, wechselt man einen Punkt.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren