Volleyball übung: lernblock

Geeignet für folgende Techniken: block

Lernblock

  • Erlernen des Blocks ohne Bewegung, ohne Netz und Konzentration auf die Platzierung der Hände.
  • Paarweise (gleiche Größe), 1 Ball
  • 1 Person auf der Bank mit Ball über dem Kopf.
  • Person 2 gegenüber Person 1. Blocksprung mit Händen zum Ball
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Eigenschaften der Übung

2
3
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14