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Volleyball übung: los 3-3
Geeignet für folgende Techniken:
system
LOS 3-3
1 hinten Mitte
1 hinten links
1 rechts hinten
Wenn die RA durchkommt, kommt LA für den Aufbau ins Spiel.
Wenn LA vorbeikommt, kommt RA für den Aufbau angerannt
Wenn MA passiert, läuft RECHTS IMMER ein
MA läuft immer zur 'leeren' Position, um 2. Angreifer zu werden
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11