Volleyball übung: mühle

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand

Sie bilden 4er-Gruppen.

Du teilst die Gruppe in 2 Gruppen und stellst sie einander gegenüber am Netz auf.
Nach jeder Aktion geht der Spieler zur hinteren Linie und tippt die Linie an.
Das Antippen der Leine kann gegen einen Sturzflug, einen Sprung in der Höhe usw. ausgetauscht werden.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U10