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Volleyball übung: mannschaftsaufstellung mit obligatorischem stechen der 1.
Geeignet für folgende Techniken:
system
Mannschaftsaufstellung mit obligatorischem Stechen der 1.
Seite A: Mannschaftsaufstellung, andere Personen auf der anderen Seite.
Dienst von Seite A
Das Team auf Seite B muss die ersten beiden Angriffe treffen,
Der 3. Angriff darf nur getroffen werden,
Einstechen an kritischen Stellen der Verteidigung
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
5
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren