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Volleyball übung: mar auf die andere seite
Geeignet für folgende Techniken:
zustand
,
strom
Mar auf die andere Seite
Zwei Personen schieben gemeinsam eine Matte von einer Seite zur anderen und wieder zurück.
Nicht anheben.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18