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Volleyball übung: netzball
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Netzball
3 Spieler am Netz.
Der 1. Spieler wirft den Ball ins Netz.
Der 2. Spieler verteidigt diesen Ball mit der Unterhand und spielt den Ball hoch.
Der 3. Spieler fängt den Ball, Spieler 1 und 3 wechseln sich ab.
Fahren Sie nach einiger Zeit fort, die Position zu drehen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16