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Volleyball übung: orientierung
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Orientierung
Spieler auf Position 1,2,3,4,5
und Spieler auf Position 1,2,4,5
außerdem auf jeder Seite 1 Spieler in der Mitte.
Die Personen auf den Positionen haben einen Ball und einer der Spieler ruft die Nummer der Position und diese Person spielt dann den Ball, der von der Person im Feld verteidigt werden muss.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U19
U20
U21
U22
Senioren