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Volleyball übung: paarweise abspielen
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
aufwärmen
Paarweise abspielen
1 Ball pro Paar,
Wiederholung im Paar
Unterbrechen:
Erklärung der Technik,
Variante: nur Oberhand/ nur Unterhand.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Bälle
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10