Volleyball übung: packung mit 6 kugeln

Geeignet für folgende Techniken: pass , zustand

Packung mit 6 Kugeln

Positionen:
  • Trainer am Mittelstürmer, zum Werfen, aber Platz zum Netz lassen, damit der Spieler dahinter gehen kann.
  • 1 Spieler ohne Ball am Setterplatz = 1. Fänger
  • Spieler ist der Passgeber, der 10 gute Bälle abgibt
  • Andere Spieler mit Ball neben dem Trainer zum Passen und Fangen
  • Die Übung läuft am besten mit etwa 5-6 Spielern.
Organisation:
  • Der Passer bekommt vom Trainer nacheinander Bälle ausgehändigt:
    • P1, P6, P5, P4, P2 unabhängig davon, ob der Ball gut ist => weiter zur nächsten Position.
  • Dann Bälle an zufälliger Position, Trainer bestimmt Schwierigkeit, bis 5 gute Pässe gespielt wurden.
  • Nach dem 5. guten Pass => Spieler schnell zu P6, bereit auf den vorderen Füßen.
  • Der letzte Pass kommt von P6, auf einen "geschlagenen" Ball.
  • Weitermachen, bis es einen 6. guten Pass gibt.
Anderer Spieler:
  • Den Ball immer dem Trainer geben und direkt zum Setter gehen, um ihn abzufangen.
  • Ball nicht gut, schnell holen und an die Linie stellen.
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Eigenschaften der Übung

8
10
Erforderliche Materialien:
8
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren