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Volleyball übung: partei 1-1 langes feld
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Partei 1-1 langes Feld
Kann 3x für sich selbst spielen
Keine Bonuspunkte für 3x spielen
normale Portion
Halbfeld
Antenne in der Mitte des Platzes
hintere Linie bei etwa 3 m
Mit dieser Übung lernen sie:
klug spielen, kurz, Bälle aufspießen usw.
gutes Urteilsvermögen nach innen und außen
verantwortlich!
Du musst dich nach dem Aufschlag sofort nach vorne bewegen, sonst liegt der Ball direkt über deinem Kopf auf dem Boden.
Sie trainieren, sich vorwärts und rückwärts zu bewegen und sofort nach dem Spiel die Position einzunehmen! Betonen Sie dies
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18