Volleyball übung: partnerhocke mit gekreuzten beinen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand , strom

Partnerhocke mit gekreuzten Beinen

  • Zwei Paare geben sich gekreuzt die Hand (siehe Foto) und knien sich in sitzender Position nieder.

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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: