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Volleyball übung: pass aus wurf + lauf
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
aufwärmen
Pass aus Wurf + Lauf
Vor dem Trainer aufstellen, Trainer am Netz.
Spieler wirft den Ball, Trainer spielt/wirft ihn zurück.
Dann übergibt der Spieler an den Trainer.
Der Trainer wirft den Ball über das Netz.
Der Spieler holt sich den Ball und schließt zurück.
ACHTUNG! Die Ballgeschwindigkeit nimmt ständig zu, bis der Ball getroffen wird
.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
100
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18