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Volleyball übung: passübung: mischen
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Passübung: Mischen
Bildet Paare. Zwei Bauern pro Paar.
Einer wirft den Ball, der andere passt.
Achten Sie darauf, dass der Ball beim Passen über Kopf gefangen werden kann.
Werfen Sie den Ball erst nach links und dann nach rechts.
Erhöhen Sie das Tempo während der Übung.
Werfen Sie abwechselnd, um das Verständnis zu trainieren.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
4
Spielfiguren
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14