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Volleyball übung: pässe (kurz lang)
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Pässe (kurz lang)
Ball am Netz, Spieler auf der toten Balllinie.
Kurzer Ball aus 3 Metern.
Schlurfen Sie zurück.
Langer Ball 7 Meter.
6 kurze Bälle.
5 lange Bälle.
Der letzte kurze Ball ist ein Pfannkuchen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren