Volleyball übung: pfänder der bank

Geeignet für folgende Techniken: angriff , pass , overhead , aufwärmen , allgemein

Pfänder der Bank

  • Spieler A wirft den Ball über das Netz.
  • Spieler B oder C gibt den Ball an den anderen Spieler weiter.
  • Der andere Spieler läuft schnell zum Netz und legt den Ball für denselben Spieler auf, der den Pass gespielt hat.
  • Dieser Spieler versucht, eine Figur mit Überhandspiel oder einer Schlagbewegung von der Bank zu holen.
  • Tausch nach 5 Bällen

Welches Paar oder welche Mannschaft hat nach X Minuten die meisten Bauern geschlagen/behandelt?

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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
2
6
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren