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Volleyball übung: playmaker-setup vom 1. mal mit angriff.
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
overhead
,
aufwärmen
Playmaker-Setup vom 1. Mal mit Angriff.
Ziel: Playmakers Set-up aus dem 1. Mal + gezielter Angriff.
T spielt den Ball in der Angriffszone hoch über das Netz.
Sv läuft von Pos.1 aus ein und gibt einen Stürmer oder 8er vor.
Ein Angriff auf die Matte/auf das Tor.
Erweitern : Block, Mittelangriff, ...
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Bälle
12
Matt
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren