Volleyball übung: rückgewinnung von kugeln

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , aufwärmen , zustand

Rückgewinnung von Kugeln

  • 4 Kegel in den Ecken, 1 zentrale Basis, zu der der Spieler immer zurückkehrt.
  • Der Spieler bewegt sich immer zu einem der Kegel und spielt den Ball zurück OH, mit der Absicht, den Ball gut zurückzuholen
  • Kurze und schnelle Ballwechsel.
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Eigenschaften der Übung

1
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren