Volleyball übung: relais mit kugel

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Relais mit Kugel

Staffellauf: Überkopf, unter der Hand und beides.
  • Zur hinteren Linie und zurück.
  • Der Ball muss 3 Mal von verschiedenen Spielern vor dem Netz berührt werden.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren