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Volleyball übung: schachfiguren der bank spielen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
overhead
,
aufwärmen
,
allgemein
Schachfiguren der Bank spielen
Spieler A wirft den Ball über das Netz.
Spieler B oder C spielt den Ball über das Netz.
Der andere Spieler läuft schnell unter dem Netz hindurch und legt den Ball für denselben Spieler auf, der gepasst hat.
Dieser Spieler versucht, eine Figur mit Überhandspiel oder einer Schlagbewegung von der Bank zu holen.
Welches Paar oder Team hat nach X Minuten die meisten Bauern von der Bank geholt?
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren