Volleyball übung: schaltung

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Schaltung

  • 2 Beweglichkeitsübungen
  • 2 Reaktionsübungen
  • 1,5 Minuten pro Runde
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Eigenschaften der Übung

3
9
Erforderliche Materialien:
3
8
Geeignet für die folgenden Niveaus: