Volleyball übung: schießstand

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Schießstand

  • 4 Mann in der Abwehrreihe.
  • Die anderen stehen um das Spielfeld herum und sammeln Bälle ein.
  • Einer nach dem anderen betritt das Spielfeld und erhält vom Trainer einen Ball.
  • Sie müssen den Ball berühren, sonst bekommen sie einen anderen.
  • Wenn sie getroffen worden sind, kommen sie von hinten.
  • Fangen Sie langsam an und machen Sie es schwieriger.
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Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren