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Volleyball übung: schlagen/passen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Schlagen/Passen
2 Mannschaften.
1 Spieler schmettert den Ball kontrolliert zu den Mitspielern,
Dieser Spieler gibt den Ball OH zurück.
5x und dann wechseln.
Wenn es gut läuft, kann es in einer einzigen Aktion durchgeführt werden.
Schlagen - Passen - BH.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16