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Volleyball übung: schlagkraft und verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
Schlagkraft und Verteidigung
Verteidigung
SV 2 bleibt stehen
Libero bleibt stehen
Außenangreifer läuft durch
Abwehren
Blocker läuft nach Angriff durch
Angreifer übernimmt Blockposition
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
12
Maximale Anzahl von Spielern
18
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: