Volleyball übung: schneller abwehrpass

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Schneller Abwehrpass

  • 2 Bälle auf einer Seite.
  • Passball Pos. 4, anderer Ball Pos. 4 oder 3.
  • Jedes Mal wird der Ball in Richtung des Passgebers abgewehrt und auf die andere Seite gespielt.
  • Nach der Verteidigung berührst du das Netz an Position 2 und stellst dich als Passer auf, dann stellst du dich am anderen Ende auf!
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Eigenschaften der Übung

10
14
Erforderliche Materialien:
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren