Volleyball übung: schneller schritt

Geeignet für folgende Techniken: pass , aufwärmen , allgemein

Schneller Schritt

Aufwärmübung mit Schwerpunkt auf sauberem Passspiel und Bewegung:
  • 2 Spieler mit Ball stehen etwa 4 Meter voneinander entfernt.
  • Ihnen gegenüber stehen 2 Zweier/Dreier ohne Ball.
  • Die Spieler mit Ball spielen dem Gegenüber den Ball zu, dieser spielt den Ball sauber zurück und reiht sich schlurfend in die andere Reihe ein.
  • Führen Sie das Spiel in hohem Tempo durch und achten Sie darauf, dass sich die Spieler aktiv bewegen.
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Eigenschaften der Übung

6
8
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: