Volleyball übung: schwarzer wurstanhänger

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Schwarzer Wurstanhänger

  • Wenn Sie fertig sind, stellen Sie sich mit beiden Armen nach oben.
  • Ein Arm nach unten durch einen anderen Spieler, KNAK schreien.
  • Arm 2 unten durch Mitspieler, dann schreien Sie WORST und Sie sind frei.
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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7
U8