Volleyball
Anmeldung
Register
Volleyball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Volleyball übung: service und rallye
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
,
dienst
Service und Rallye
3 Teams schlagen sich gegenseitig in aller Ruhe auf, A schlägt gerade durch
Zwei Verteidiger, B spielt einen Unterhandpass zu C
C gibt einen Aufschlag, vorzugsweise mit der Rückhand, und spielt den Ball zu B zurück.
B spielt den Ball über das Netz
Wechsel nach 5 guten Bällen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14