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Volleyball übung: servieren mit aufträgen
Geeignet für folgende Techniken:
dienst
Servieren mit Aufträgen
Man schlägt immer mit einem Kommando auf und läuft dann dem Ball hinterher.
Die Spieler wechseln von A nach B, B nach C und C nach D, um dann wieder von vorne zu beginnen.
Aufschlag auf der Matte gibt 2 Punkte, neben der Matte 1 Punkt und falscher Aufschlag 1 Punkt.
Wer hat am Ende die meisten Punkte?
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
8
Geeignet für die folgenden Niveaus: