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Volleyball übung: servieren mit kordel
Geeignet für folgende Techniken:
dienst
Servieren mit Kordel
Der Ball darf nicht höher sein als die Antenne
eventuell ein Seil zwischen den Antennen spannen
Aufschlag auf beiden Seiten des Netzes.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18