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Volleyball übung: servieren und passen mit wechsel von beiden seiten
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
dienst
Servieren und Passen mit Wechsel von beiden Seiten
Teilt die Gruppe in zwei Gruppen.TR steht auf der Seite des Passgebers und fängt den Pass ab --> wer hat zuerst 15 Punkte
Mannschaft A schlägt auf und beginnt
Andere Mannschaft B gibt ab --> 2/3 hier steht der TR
Wechsel der Aufschläger und Passgeber. Aufpassen, denn jetzt fängt der TR auch auf der anderen Seite des Netzes.
Punkte zählen
Guter Aufschlag, der punktet --> +
1 Punkt
Guter Pass, den der TR fängt und punktet --> +
1 Punkt
Falscher Aufschlag, der ins Aus oder ins Netz geht -->
- 1 Punkt
Fehlerhafter Pass -->
-
1 Punkt
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: