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Volleyball übung: servierschaltung
Geeignet für folgende Techniken:
dienst
Servierschaltung
Gruppe in 3 Teile teilen
Feld 1)
Legen Sie in jedem Feld eine Matte an eine beliebige Stelle.
Auf 2 Seiten steht eine Gruppe zum Servieren.
Auf der Matte servieren.
Lauft dann eurem Ball hinterher und reiht euch auf der anderen Seite ein.
Wer hat am meisten auf der Matte gestanden?
Feld 2)
2 Mannschaften mit 1 Ball.
1 Feld voll mit Reifen.
Spieler 1 steht in einem beliebigen Korb und Spieler 2 schlägt dort auf.
Wenn Spieler 1 den Ball fängt, ohne aus dem Reifen zu treten, ist der Reifen für das Paar.
Wer hat die meisten Reifen?
ein Punkt pro Reifen
Feld 3)
2 Steine und 1 Fänger.
Der Rest wird dienen.
Man serviert, um zu punkten, und dann wird man zum Tester.
Die Prüfer müssen versuchen, 1x zu prüfen und den anderen zu erwischen
Der Checker wird zum Server und der Server wird zum Server.
Du bekommst einen Punkt, wenn der Checker den Ball nicht 2x fangen kann.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Matt
2
Reif
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11