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Volleyball übung: shuffle-pass - spiel
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
,
pass
,
aufwärmen
Shuffle-Pass - Spiel
4 Spieler auf jeder Seite des Netzes,
1 an jeder Antenne,
2 zusammen in der Mitte auf der 5-Meter-Linie
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14