Volleyball übung: smash mit/ohne rückprall über das netz

Geeignet für folgende Techniken: angriff , 1-5 meter

Smash mit/ohne Rückprall über das Netz

  • Smash durch Aufprall im eigenen Feld über das Netz, wird von einem anderen Spieler gefangen. folgt dem Ball zur nächsten Position.
  • Smash vom eigenen Wurf über das Netz. Der Wurf muss höher sein als die eigene Höhe.
  • Smash nach eigenem Wurf über das Netz, von hinter der 3-Meter-Linie.
  • Smash nach eigenem Wurf über das Netz, an der 3-Meter-Linie.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16