Volleyball übung: smash spielen

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Smash spielen

  • Smash mit festem SV spielen
  • 3 Reihen stricken, beginnend bei 1, 6 und 5.
    • Wirf den Ball vom 6,
    • SV spielt Angriff von 1 und 5, auf 2 und 4.
    • Wenn der Angriff über die rechte Seite erfolgt, müssen die Spieler auf der linken Seite einspringen und sofort wieder zurücklaufen, um einen weiteren Versuch zu starten.
    • SV wird gelegentlich rückwärts abgespielt.
  • Holt euch Bälle und geht in die andere Reihe.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16