Volleyball übung: spaziergang route 1

Geeignet für folgende Techniken: block

3 x 3.
ein Trio am Netz
ein Trio in der Hintermannschaft
drei auf der anderen Seite des Netzes
- 1. Übung zur Verbesserung des Blocks: drei auf dieser Seite des Netzes werfen den Ball zum SV, der den Ball zum Trainer vorne links spielt 4.
Trainer schmettert Ball gegen Block
Die andere Seite des Netzes muss für eine gute Lauflinie sorgen.
Der Verteidiger muss links oder rechts anschließen.
Die linken Spieler müssen gemeinsam blocken, die rechten Spieler müssen den Ball annehmen.
Die 3 im Backfield kümmern sich auch um die gute Lauflinie.
Der Libero deckt den Block.
Nach 3 Wiederholungen wechselt die Gruppe, nach 9 Wiederholungen wechselt die ganze Gruppe.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U15

U16