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Volleyball übung: speichern, passen, angriff (verteidigung)
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
block
,
dienst
Speichern, Passen, Angriff (Verteidigung)
2 Spieler an der 7-Meter-Linie und ein SV am Netz.
1 Server auf RA, jemand auf LA und ein Blocker am Netz.
Die Bedienung bedient die beiden Personen gegenüber.
Sie spielen einen Pass zum SV, der einen 3-Meter-Ball oder einen Ball ans Netz gibt (diskutiert, was ihr wollt).
Der Blocker versucht, den Ball zu blockieren.
Der Aufschläger geht nach dem Aufschlag vorbei und spielt den Angriff aus (wenn möglich).
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren