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Volleyball übung: spiel entlang des netzes + lauf zum bauern
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Spiel entlang des Netzes + Lauf zum Bauern
Die Spieler beginnen damit, den Ball in der Nähe des Netzes (innerhalb von 3 m) zu werfen.
Nach dem Wurf geht jeder Spieler in etwa 5 m Entfernung um die Spielfigur herum und auf die andere Seite.
Variation
Einer der Spieler entscheidet dann, wie der Ball weitergegeben wird und wie sich die Spieler um die Spielfigur herum bewegen.
die anderen Spieler imitieren diesen Spieler
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Spielfiguren
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14